برنامج “رحلة الذكاء العاطفي والاجتماعي”:
-
تقييم الذات والمهارات العاطفية: جلسة تقييمية لتحديد نقاط القوة والضعف في الذكاء العاطفي والاجتماعي.
-
فهم العواطف والمشاعر: توفير معرفة عميقة حول العواطف والمشاعر، وكيفية التعامل معها بشكل صحيح وبناء.
-
تطوير مهارات التواصل: تقديم تدريبات عملية لتطوير مهارات التواصل الفعالة مع الآخرين، بما في ذلك الاستماع الفعّال والتعبير بوضوح.
-
تعزيز التفاهم الاجتماعي: توجيه الفرد نحو فهم الآخرين وبناء العلاقات الإيجابية والصحية معهم.
-
تطوير مهارات القيادة العاطفية:توجيه الفرد في تطوير مهارات القيادة العاطفية والتأثير الإيجابي على الآخرين.
-
تعزيز التحكم في العواطف: تقديم الأدوات والتقنيات لتطوير القدرة على التحكم في العواطف والتعامل معها بشكل بنّاء.
-
تطوير القدرة على التعاطف: توجيه الفرد نحو تطوير القدرة على فهم مشاعر الآخرين والتعاطف معهم بشكل فعّال.
-
تحسين العلاقات الشخصية والمهنية:توفير النصائح والإرشادات لتحسين العلاقات الشخصية والمهنية من خلال استخدام المهارات العاطفية والاجتماعية.
-
متابعة وتقييم التطور: جلسات متابعة دورية لتقييم تطبيق المهارات والتقنيات وتحديد المجالات التي تحتاج إلى تطوير إضافي.
